PENYULUHAN GAYA HIDUP SEHAT SECARA PERSONAL DI KAWASAN KOTA TUA SURABAYA UNTUK MENINGKATKAN KESADARAN DAN KESEHATAN ANAK MUDA
Kata Kunci:
penyuluhan, gaya hidup sehat, personal approach, anak muda, Kota Tua SurabayaAbstrak
Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan, kesadaran, dan perilaku hidup sehat pada anak muda melalui penyuluhan secara personal di kawasan Kota Tua Surabaya. Permasalahan gaya hidup tidak sehat yang marak ditemukan di kalangan remaja dan dewasa muda mendorong perlunya pendekatan yang lebih langsung, terbuka, dan adaptif terhadap kebutuhan mereka. Metode yang digunakan adalah pendekatan partisipatif dan dialogis, dengan tahapan perencanaan, pelaksanaan, serta evaluasi yang disesuaikan dengan karakteristik sasaran. Edukasi diberikan melalui interaksi personal, pembagian pamlet sembilan tips hidup sehat, serta pemberian produk air minum sebagai stimulan perilaku sehat. Hasil kegiatan menunjukan peningkatan pemahaman peserta terkait pentingnya gizi, aktivitas fisik, kesehatan mental, serta perilaku hidup sehat lainnya. Evaluasi melalui observasi dan wawancara menunjukkan model pengabdian masyarakat berbasis personal efektif membangun komunikasi dua arah, partisipatif, sekaligus aplikatif terhadap kebutuhan anak muda di ruang publik. Model ini diharapkan dapat diadaptasi dan direplikasi dalam program serupa di komunitas anak muda lainnya.
Referensi
Aisyah, N. & F. Issalillah. 2021. The Relationship between Social Media Use and Mental Health in Users with FoMO. Journal of Social Science Studies, 1(2), 33 – 38.
Aisyah, N. & F. Issalillah. 2022. Healthy Eating, Mental Health, and Environmental Awareness: Implications for the Health of Young Generations. Journal of Social Science Studies, 2(2), 157 – 162.
Hodun, N. 2022. Integration of Physical, Mental, Social and Spiritual Components in the Implementation of a Healthy Lifestyle of Modern High Schoolchildren. Scientia Et Societus, 2, 147-153.
Issalillah, F., Khan Khayru, R., Halizah, S. N., Wulandari, W., Nuraini, R., Darmawan, D., & Mardikaningsih, R. 2023. Transformasi spiritual melalui kegiatan istighotsah: Peningkatan nilai-nilai rohani dalam kehidupan masyarakat. Padimas, 2(1), 1-8.
Iurev, V. K., Юрьев, В. К., Zhirkov, P. G., & Жирков, П. Г. 2018. The Prevalence of Some Lifestyle Risk Factors, Negatively Affecting the Health of High School Students. Pediatrician (St. Petersburg), 9(2), 49-54.
Jahroni, J., Darmawan, D., Arifin, S., Rido'i Aka Romli, R., Zuhri, S., Nurhadi, N., Yasif, M., Jakariya, J., & Rahman, A. 2023. Transformasi kemampuan baca tulis Al-Qur'an: Implementasi pembelajaran efektif untuk santri. Padimas, 2(2), 9-15.
Janota, B., Szczepańska, E., & Janion, K. 2020. Young People’s Lifestyle and Frequency of Physical Activity – An Original Study. Pomeranian Journal of Life Sciences, 66(4), 54-60.
Kahfi, A. D., D. Darmawan, R. Mardikaningsih, F. Issalillah, & S. Suwito. 2023. Effectiveness of Monitoring the Use of Food Additives in Consumer Health Protection in Indonesia. Journal of Social Science Studies, 3(1), 59 – 64.
Khayru, R. K. & F. Issalillah. 2022. The Impact of Social Media on Mental Health: An Analysis of the Effects on Anxiety, Depression, and Sleep Disorders in Adolescents and Young Adults. Journal of Social Science Studies, 2(1), 95 – 102.
Kurniawan, Y. & G. Seran. 2024. The Role of Education in Reducing Stigma of Mental Health Problems in Schools and Increasing Support for Students. Bulletin of Science, Technology and Society, 3(2), 64-69.
Mardikaningsih, R., Halizah, S. N., & Darmawan, D. 2023. Merajut kebersamaan: Meningkatkan partisipasi masyarakat dalam tradisi keagamaan. Padimas, 1(2), 9-16.
Mardikaningsih, R., Darmawan, D., Mubasyiroh, A., Maulani, A., Amir, H., Mubarak, M., Hakiky, S. F., Aziz, T. S., & Fitrotinisak, I. K. 2023. Gotong royong pembersihan pesarean: Kerja nyata masyarakat untuk lingkungan yang sehat. Padimas, 2(2), 21-24.
Nalin, C., S. A. B. Saidi, M. Hariani, V. Mendrika, & F. Issalillah. 2022. The Impact of Social Disparities on Public Health: An Analysis of Service Access, Quality of Life, and Policy Solutions. Journal of Social Science Studies, 2(1), 39 – 46.
Negara, D. S., Darmawan, D., Bandar, A.B.A., Evendi, W., Khan Khayru, R., Hardyansah, R., & Putra, A. R. 2023. Membentuk kehidupan Islami yang berkualitas: Peran penting pendidikan karakter. Padimas, 1(1), 12-20.
Sinambela, E. A., M. Hariani, R. Mardikaningsih, D. Darmawan & A. R. Putra. 2021. Upaya Membantu Masyarakat Menekan Penyebaran Covid-19 melalui Pembagian Hand Sanitizer dan Masker di Pasar Manukan Kulon Surabaya, Jurnal Pendidikan, Penelitian dan Pengabdian Masyarakat, 1(2), 1 – 10.
Vaida, M. 2020. The Importance of Movement and Healthy Living in Young People. Annals of “Dunarea de Jos” University of Galati. Fascicle XV, Physical Education and Sport Management, 1, 37-42.
Warin, A. K. 2021. The Relationship Between Social Factors and Individual Well-Being: An Analysis of Mental and Physical Health in Social Dynamics. Journal of Social Science Studies, 1(1), 281 – 286.
